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津濱海訊(記者董欣)在“三八”國際勞動婦女節來臨之際,濱海新區漢沽中醫醫院健康教育專家團隊走進濱海新區漢沽實驗幼兒園,為女教師們帶來一場中醫養生知識講座,弘揚中醫藥傳統文化,傳播中醫養生理念,提高女性防病保健意識。
講座中,漢沽中醫醫院內一科護士長楊莉和兒科主任李滟分別以春季養生為題,結合二十四節氣特點,從春季養肝、健脾防病、春季飲食調護,以及日常起居等方面進行了詳細講解,重點講解了春季養生注意事項。醫生建議,春夏秋冬四季,氣候有溫熱寒涼的變化,會對人體產生一定影響,要順應時令節氣的變化規律,調整飲食、起居、精神,適當增加運動,讓每個人都擁有一個健康的春天。
講座結束后,醫生團隊解答了老師們提出的健康方面的問題,并為大家進行了把脈、耳穴貼敷、測量血壓等健康咨詢及服務?;顒蝇F場氣氛熱烈,深受大家的喜愛。“這次講座使我們學到了許多養生小知識,更體會到了中醫文化的博大精深。在今后的生活中,我們將努力培養健康的生活方式,做自己健康的第一責任人?!崩蠋焸儽硎?。