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近日,海濱街道春華社區開展了“健康你我”科普知識講座,社區特別邀請了光明社區衛生服務中心的錢醫生,為社區居民們帶來了形象生動的自我保健知識講解。
講座中,錢醫生憑借其豐富的臨床經驗,以“接地氣”的語言和貼近生活的實例,并結合PPT的形式簡單清晰地向大家講解了高血壓、糖尿病、心腦血管等幾種常見慢性疾病的癥狀、并發癥、治療和預防方法,指出老年人日常生活中普遍存在的一些誤區,提出合理的養生和保健建議,呼吁老年人在生活中要合理膳食、適量運動,飲食清淡,培養健康的生活方式,保持良好的心理狀態。
居民們紛紛表示,通過此次講座,讓大家進一步了解了健康保健知識,普及了慢性病防治知識,提高了自己對高血壓、糖尿病等慢性疾病的認知和了解,進一步增強了自己防病治病意識。