非洲小伙通過比賽游遍中國 把中國的善意與愛帶回非洲

在中國結婚生子，雙十一替太太搶貨，還成了健身視頻博主

玩直播的杭州健身房老板“小黑”:

有人讓我秀肌肉，有人讓我秀中文

加厚衛衣、保暖的羊羔毛外套，卡洛斯已經把自己捂得嚴嚴實實，仍忍不住吐槽道：“來杭州兩年多了，我還是不習慣這里的冬天，太冷了!”

今年是卡洛斯從非洲加納來到中國的第十個年頭。相比他的中文名“陳力”，在浙江健美圈子里，“小黑”的名氣要來得更響亮。

如今，“小黑”已經自如地融入中國生活：會說流利中文，鐘情中國美食，娶了位漂亮的中國太太，32歲的“小黑”還在杭州買房定居，像很多中國人一樣掙錢還房貸。

從創業開外貿公司到擁有了自己的健身房，如今的“小黑”更是跟隨新媒體大潮成為了一名健身自媒體博主，短視頻、開直播都玩得得心應手。

拿下了業余健身“大滿貫”

非洲小伙通過比賽游遍中國

“小黑”的健身之路始于大學時的留學生宿舍。2012年，22歲的他來到江蘇大學攻讀藥學專業。“我們幾個外國人，在宿舍里買了啞鈴、彈力繩，從飛鳥、練背開始。”

從此，無論讀書，還是創業擁有自己的公司，“小黑”都沒停下健身的腳步。2017年，他報名參加了第一個健身比賽，拿了第六名。

此后，只要時間允許，“小黑”逢賽必到，幾乎全年都是備賽期，廣州、安徽、三亞等地都有他參賽的身影：“特別是沒去過的城市，就格外感興趣。游山玩水、看遍中國的同時，順便拿個獎。”

幾年時間里，“小黑”幾乎將國內頂尖業余健美賽事打了個遍，冠軍拿了幾十個。而除了自己練，他還幫助了上百位外國選手走上國內健身賽場。

如今，雖然身邊的兄弟都當“空中飛人”四處比賽，但只要有空，還會專程來杭州找他一對一輔導。

學中文、買房、熬夜參加雙十一

被中國年輕人積極的生活方式感染

在中國的十年時間里，“小黑”已然成了一個中國通。

備賽比賽的日子里，自家樓下的包子曾一度是他給自己的“碳水獎勵”，一口氣能吃二十個大肉包;而今，他更是愛上了安徽料理，炒飯、臨平羊肉都是他的心頭好。

他會在雙十一來臨之際，熬夜蹲點搶貨，給太太買包買鞋、為自己添置健身必需品;現在，也會在拼多多上找朋友幫忙砍價，爭取優惠。

來杭后，他的車牌從“浙E”換到了“浙A”，才發現原來一個省內的不同地方車牌都有相關限制與舉措。

初到浙江那幾年，“小黑”身邊多是外國兄弟。他帶他們站上賽場，既當翻譯又做貼身教練，積極融入中國圈子。

而現在，圍繞在他身邊的多是中國朋友，李瀚生就是其中之一。從福建來杭奮斗的李瀚生真誠熱情，心懷創業夢想，很多像他一樣的中國年輕人都積極為生活打拼，這深深感染了“小黑”。

“以前，我不會有為生活拼盡全力的想法。”認識李瀚生前，“小黑”每天保證兩到三練的節奏，“佛系”帶課，他很少外出，維持著三點一線的生活方式。“賺多少花多少，沒錢了可能才想著規劃下一步。”但后來他發現，絕大多數中國年輕人會有一個賺錢的目標：孝順父母、娶妻生子、實現自身價值等等，并向著目標一步步邁進。

在中國小伙伴們的帶動下，“小黑”也開始給自己的每一天制定計劃，買房還貸后，他還開始學著存錢以備不時之需。

去年，“小黑”和李瀚生共同成立了GAHAFITPARK享瘦健身普拉提訓練公園，和其他健身房不同的是，在這里除了健身外，你還可以購買運動裝備，甚至是自己動手做健身餐，堪稱是一站式運動體驗。

“在國外，健身是一種生活方式和平臺，大家可以通過健身找到自己的圈子，甚至延伸出更多可能，成為一種交流渠道。”“小黑”表示，而今，他也希望這樣的想法能運用在自己的健身房里。

疫情期間玩起直播

把中國的善意與愛帶回非洲

2019年疫情來襲時，“小黑”正好和妻子在湖北黃岡老家，沒法出門健身的他用米袋、礦泉水，來了場居家鍛煉。

今年，冷不丁的疫情也讓“小黑”分外苦惱。準備了大半年的比賽臨時取消，導致這一整年，他只比了一場國際比賽，這在往年是難以想象的。

那沒有比賽了，日常訓練不能停的“小黑”在干嘛?

會說中文的他把健身轉向線上，在多個社交媒體開通了賬號。輪廓鮮明的背部更是成了“小黑”的特色，有中國網友親切地稱他為“鬼背小黑”。

初玩自媒體平臺時，“小黑”也遇到過各種聲音：有人稱他練得好是天生優勢;有人對他一口流利中文嘖嘖稱奇。無論是善意的鼓勵還是帶刺的質疑，小黑皆彬彬有禮地面對：“這畢竟是個開放的平臺，與其懟回去，不如更努力。”

如今，除了拍攝健身視頻，推廣科學健身，“小黑”還當起了男主播，線上帶大家訓練。最多的時候，直播間有數萬人次進出。“有的人會讓我秀肌肉，有的人會讓我多說中文，甚至還有人讓我唱個rap，來段freestyle。”

現在，“小黑”每周直播、健身、做私教，一步一個腳印地向自己的目標邁進。臨近春節，他還在說服李瀚生一起回湖北過年，“如果一起回去，我就帶他去釣魚，如果他就地過年，那我也在杭州陪他一起過年。”

從來中國讀書深造，到打遍國內健美比賽、創辦自己的外貿公司和健身俱樂部，“小黑”坦言，一切的出發點離不開自己會說中文和對中國文化的喜愛。

所以和非洲加納的親朋好友聯系時，“小黑”也積極地向他們推廣普通話。目前，他的妹妹就在當地的中文學校學習：“多會一種語言，就是多一個機會。”

新的一年，“小黑”準備開第二家健身房。不僅如此，他還有了個更長遠的小夢想：“中國人都很愛國，很多人都想為自己國家做點什么，我也一樣。”

他想等疫情好一點，事業穩定點之后，回加納開設健身學院：“中國的經歷讓我接受到了很多愛、善意和健身管理知識，我希望能把這些東西帶給下一代，也為他們日后的生存發展提供一個方向。”(記者 楊靜 通訊員 李文瑤)